লাইফস্টাইল ডেস্ক: আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ নখ, এটি আমাদের হাত-পায়ের সৌন্দর্য বৃদ্ধি করে। নিয়মিত নখের যত্ন না নিলে নখ ভেঙ্গে যেতে পারে তাছাড়া ফাংগাস কিংবা ব্যাকটেরিয়ায় আক্রান্ত হয়ে মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকি হতে পারে। তাই কোনভাবেই নখের যত্নের ব্যাপারে উদাসীন হওয়া যাবে না।
বাড়িতেই করা যেতে পারে মেনিকিউর। নখ কাটার আগে কিছুক্ষণ কুসুম গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। নখ ভেজা থাকলে নরম থাকে তাই কাটতে সুবিধা হয় ফলে নখের কোন ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা থাকে না।
বিভিন্ন কারনে নখ ভেঙ্গে যায়, কোন কারনে নখ ভেঙ্গে গেলে সেটি টেনে ছেঁড়া একদমই ঠিক না।
টেনে ছিঁড়তে গেলে ব্যাথা লাগার সাথে নখের শেপ ও নষ্ট করে দেয়। নখ ভেঙ্গে গেলে অবশ্যই কাটার দিয়ে সুন্দর করে কেটে ফেলতে হবে।
নখকে সব সময় শুকনো ও পরিস্কার রাখতে হবে।ভেজা নখে ব্যাকটেরিয়া, ফাংগাস জন্মাতে পারে। এবং তা থেকে ইনফেকশন হতে পারে।
অনেকের দাঁত দিয়ে নখ কাটার অভ্যাস থাকে এই অভ্যাস যত তারাতাড়ি সম্ভব বাদ দিতে হবে।
সবসময় নেইল পলিশ ব্যাবহার করার অভ্যাস থাকলে তা বর্জন করতে হবে। নিয়মিত নেইল পলিশ ব্যবহার করলে নখের স্বাভাবিক রং নষ্ট হয়ে যায়।
নখ আলো-বাতাস লাগলে নখ ভালো রাখতে সাহায্য করে।
ভালো করে সাবান দিয়ে হাত ধুয়ে ভালো মানের ময়েশ্চারাইজিং হ্যান্ড ক্রিম অথবা লোশন লাগাতে হবে।
রাতে ঘুমানোর আগে পেট্রোলিয়াম জেলি অথবা ময়েশ্চারাইজার দিয়ে নখ ম্যাসাজ করতে হবে।
