[english_date] | [bangla_day]

বালিশ জড়িয়ে ঘুমোনোর অভ্যাস? যে সমস্যায় ভুগতে হতে পারে

লাইফষ্টাইল ডেস্ক: সারা দিনের ক্লান্তি শেষে রাতে বিছানা টানে। শরীরটা জাস্ট ছেড়ে দেয় তখন বালিশ জড়িয়ে ঘুমিয়ে পড়েন। কিন্তু জানেন কি এটা অত্যন্ত খারাপ হতে পারে?

আমাদের স্বাস্থ্য যেমন গুরুত্বপূর্ণ তেমনি আমাদের ত্বক ও চুলেরও বিশেষ যত্ন প্রয়োজন। ত্বকে নানা সময়ে নানা কারণে ব্রণ বা অ্যাকনে হতে দেখা যায়। যত্ন না নিলে ব্রণ অনেক দিন ধরে থাকে। কিন্তু আপনার ধারণা আছে কি বালিশই আপনার মুখে ব্রণের অন্যতম কারণ হতে পারে?

বালিশের কাভার নিয়মিত ধোওয়া বা পরিষ্কার করা না হলে সেখানে ব্যাকটেরিয়া জন্মায়। তখন বালিশে থাকা ব্যাকটেরিয়ার কারণে ত্বকে ব্রণ তৈরি হয়।

বাইরের নোংরা কাপড়ের সংস্পর্শে আপনার ত্বকে যা হয় তাকে ব্রণ মেকানিকা বলে। জামাকাপড় তাপ, ঘাম বা ব্যাকটেরিয়া আটকায়। একই স্পোর্টস পোশাক বারবার পরার কারণে প্রায়শই ক্রীড়াবিদদের মধ্যে দেখা যায়। ঠিক একই ভাবে বালিশের খোলা থেকেও ব্রণ মেকানিকাকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।

চিকিৎসকরা বলছেন, ব্রণ মেকানিকা হলো যেকোনো ধরনের ব্রণ যা আপনার মুখ স্পর্শ করে এমন জিনিস থেকে হয়। যখন আপনার বালিশের কাভার নিয়মিত ধোওয়া বা পরিবর্তন করা হয় না, তখনই এই পরিস্থিতি বাড়ে।

এছাড়া, মেকআপ ও চুলের স্টাইলিং পণ্য থেকে ত্বকে ব্রণ হতে পারে। যখন আমরা আমাদের মেকআপ পুরোপুরি তুলে ফেলি না, তখন তখন এগুলো আমাদের বালিশের কাভারে লাগে। পরে আমাদের ত্বকের সংস্পর্শে আসে ও ব্রণ তৈরি করতে পারে।

Share on facebook
Facebook
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn

সর্বশেষ খবর

পাঠক প্রিয়